SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • jak sie odblokowac

    Temat
    Doping

    witam mam 20 lat 175 cm i waze 65 kilo robie cykl z 14 szczałow omki 130 tabletek mety i mam do tego 15 tabletek clomidu wystarczy???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2007-01-18 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta sie nadaje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat, okolo 82 kg, 179 cm wzrostu Czy ta dieta sie nadaje na redukcje? /SFD/2017/2/24/53ca8291d37c4e4685ef9fccb51b684d.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-02-24 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc...dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 20 lat, 180cm wzrostu 74kg wagi. ....dopiero chce zaczac swoja przygode z silownia...czy moglby ktos zapodac jakas dobra diete na mase...?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-02-08 07:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić by poczuć się atrakcyjniejsza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam w lipcu 20 lat,ważę 113 kg,przez co czuje się okropnie,mam178cm wzrostu.co zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-05-27 12:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...

    Temat
    Trec

    Witam. Poproszę znawców, o jakiś konkretny zestaw supli na redukcję. 186cm wzrostu , 86kg , 20 lat. Dodam ze mam już ułożoną dietę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-08-06 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 20 lat chcem wziac daa stin i testosterol 250 nie zeby uzyskac jakies tam miesnie duze tylko do wzrostu testosteronu i do lepszego libido i erekcji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-10-25 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , mam 20 lat i podejrzewam ze mam kifoze. Czy da sie to wyleczyc ? I czy to prawda ze nie mozna dzwigac ciezarow i plywac? Ps. Na silce tez nie mozna cwiczyc ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2018-09-09 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pilnie potrzebuje pomocy dorady zeby urosnac kilka cm ;) jakie odzywki witaminy jakies sposoby zeby uzyskac wzrost ? wiek 20 lat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-08-25 14:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym zacząc ćwiczyc Mój wzrost 163 kg 62 kg mam 20 lat Chciałbym troche zbudować mieśnie,pleci i wyrobić brzuszek Jakieś Porady?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-02-10 17:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam problem z wyborem spalacza. Jest tyle dostępnych na rynku, że proszę o pomoc w dopasowaniu. Kobieta, 20 lat, 60 kilogramów. Aeroby - 6x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2014-04-02 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL SUPER BURNER?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,Posiadam lipomastie . Czy MEGABOL SUPER BURNER pomoże mi zrzucic ten tluszcz? Mam 20 lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-11-06 16:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks stoczniowiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiem jak ograniczyć agresję miedzy młodymi ludżmi na dzielnicach proszę o fachowa pomoc mam pomysł który mi towarzyszy od 20 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-10-03 00:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, poszukuję chętnego do wspólnych treningów Krav Maga w Bronowicach. Jestem początkujący, 20 lat, 176cm, waga 70kg. Telefon 728 529 973

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-07-08 01:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 20 lat. W tym roku kończę technikum handlowe. Po tej szkole bym chciała iść na policjantkę, tylko nie wiem czy zdam maturę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2015-04-19 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening napastnik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam potrzebuje plan treningowy wiek 20 lat waga 60 kg wzrost 170 cm pozycja napastnik obecnie w klubie nie gram 2 sezon

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-06-04 14:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat 186 cm 76 kg Aktywność: Siłownia trzy razy w tygodniu (FBW) Cel : Masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6349347eeb5a492a83606e367c1ff63f.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2014-01-10 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym nabrać masy i siły

    Temat
    Trening w domu

    czesc wszystkim mam nadzieje ze mi pomożecie mam 20 lat 180cm moja waga to 53kg tkanka tłuszczowa to 15% mojego ciała chciałbym ważyć 67-71kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-01-06 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa tluszczowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki plan diety polecacie zeby miec wiecej masy tluszczowej. Mam 20 lat ok 55kg na 168 wzrostu wiec to bardzo slabo wyglada co poradzicie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2015-02-19 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN

    Temat
    Trening dla początkujących

    Znalazł by się ktoś kto ułożył by mi plan na rzeźbę? Mam 20 lat 180 cm i waga 87 kg, zawartość tkanki tłuszczowej ok 25 :%. Staż 1 rok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2014-10-20 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety ; ) 20 lat / 80 kg / 180 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ded0a392cad9406f95a937a776c30f8a.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-12-06 11:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)